Helloshop26 Trampoline fitness 150 kg poignée réglable hauteur suspension sport indoor 16_0000494

Les bienfaits d’un trampoline sont divers grâce à l’amélioration de la condition physique et de l’endurance que cela rapporte. Effectivement, s’en procurer un à domicile, est surtout avantageux, après des heures de télétravail. Idéal pour le cardio, les sauts permettent également de réguler la pression artérielle et de renforcer les muscles cardiaques et d’améliorer le souffle. Nous vous présentons un trampoline de fitness, qui vous offre un entraînement compact pour la réalisation d'une grande variété d'exercices. En effet, le trampoline contribue à un travail global de tout le corps. La poignée réglable en hauteur garantit une prise sûre. De cette manière, vous entraînez non seulement votre endurance, mais vous renforcez en même temps la coordination et la mobilité. Cela est bénéfique pour votre santé à plusieurs égards, car l'entraînement en endurance a un effet positif sur le système cardiovasculaire et une souplesse prononcée peut faciliter les activités quotidiennes. La charge maximale est de 150 kg. Laissez vous porter par l'agréable sensation procurée durant le saut, par les cordes élastiques et à la suspension souple, ce qui sollicite les articulations de manière plus douce, moins brusque que sur une surface plus rigide. En sautant, des groupes de muscles comme les cuisses et les fesses peuvent être renforcés dans la même proportion, ainsi que des zones entières comme l'abdomen et le dos. Car si le saut cible évidemment les grands groupes musculaires, il fait également travailler les petits groupes musculaires en même temps, puisqu'il faut maintenir une tension globale du corps. Par conséquent, le trampoline de fitness est idéal pour un entraînement complet du corps et rassemblent plusieurs aspects à la fois : le plaisir et un entrainement varié par rapport aux équipements sportifs plus traditionnels. Capacité charge max.: 150 kg Dimensions: Diamètre : 1035 mm Hauteur: 245 mm / 69 mm (poignée) Ressorts: Ø 2.5 mm, 92 mm de long Cadre/poignée: Ø 1,2 mm Pieds: Ø 25 mm, épaisseur de la paroi 1,2 mm Matériau: Acier / PVC / PP